墓守コラム

心がスッキリ!ストレス解消!幸せになれるお墓掃除のススメ

お墓掃除って大変ですよね。墓石にはチリやホコリがついているし、足元からは雑草が生えている。近くの木からは落ち葉が吹き込んでくる。久しぶりのお墓参りがおっくうに感じられるという人も多くのいるのでは?

でもよく考えてみてほしいのです。おうちの中を掃除して、お部屋の一つ一つがきれいになると、心がなんだかスッキリしませんか? 体はたしかに疲れるのですが、なんとなく気分は晴れ晴れ! こういう体験は、きっとあなたにもあると思います。

この記事では、あなたを必ずや幸せにしてくれるお墓掃除をおすすめします。

掃除は「心のお手入れ」 メンタルヘルスにとってもいい!

掃除がメンタルヘルスにとても効果的であるということはいろいろな場所で言われていることです。自分の手でその場をきれいにして、目の前が見る見るうちにきれいになっていく。「人間は環境の生き物だ」なんて言われていますから、目の前がきれいになるということは自分自身の心もきれいになることなのです。

お墓は屋外にあります。それなりに体力も使いますが、日光を浴びながらのお墓掃除だからこそ、適度な運動にもなります。

お墓の中にいるご先祖様も大喜び

あなたがお墓掃除をすると、お墓の中にいるご先祖様も大喜びです。

だって考えてみてください。おじいちゃんやおばあちゃんが、家に子どもや孫が遊びに来てくれる。それどころか家の中やお庭をきれいにしてくれる。こんな嬉しいことってありますか。おもわずお小遣いをあげたくなっちゃうはずですよ(笑)

お小遣い目当ては置いていたとしても、お墓掃除は、自分自身のメンタルヘルスにも、その中に眠っているご先祖様に対しても、いいことづくめなのです。

お墓参りの基本は「掃除」「お供え」「礼拝」

お墓参りの基本は、まずは掃除、次にお供え、そして礼拝、この順番です。

はじめにお墓をきれいにする。そしてきれいになったお墓にお花やお線香やローソクをお供えする。ご先祖様が好物だったものを供えてもいいですね。それから心を静かに落ち着けて、合掌礼拝するのです。

美味しい食事の席でどんなに豪華な料理が並べられても、お皿やテーブルの上が汚れていたら、なんだか美味しくなくなってしまいませんか? まずは食器や食卓をきれいにし、それから料理を並べ、美味しくいただく。これが基本ですよね。

掃除は、なんにだって共通する大切な事柄、お墓参りでも一緒なのです。

「お掃除が楽なお墓」の物足りなさ

最近、「お掃除が楽」と謳うお墓が増えていますよね。納骨堂、樹木葬、永代供養墓。いろいろな形のお墓が登場するのはもちろんいいことです。大切なのは手を合わす気持ち、心ですから。

でも、手を合わす前にまずはあなたのその心の中をきれいにすることで、より想いはご先祖様に届き、お墓参りが満足いくものになるはずです。野外でごしごし拭き掃除。土に触れながら草を抜く。とっても有意義なリアルな体験ではないでしょうか。心がスッキリするということは、それだけストレスも軽減され、多幸感が増します。

天気のいい週末。あなたも、ご先祖様のためだけでなく、自らの心のリフレッシュのために、お墓掃除、そしてお墓参りをしてみませんか。

他人の力を借りながらみんなでお墓を守っていく

そして最後にお伝えしたいのは、自分たちだけで墓守を背負い込まないことです。負担感が増えてしまい、お墓そのものが嫌な場所になってしまいます。

もちろん、最近の生活事情では、「忙しい」「お墓が遠くにある」などの理由で満足にお墓参りできないという人もたくさんいます。

そんな人のために墓守の会があります。普段できない墓守をあなたの親戚となって行います。そうすることで、いざお墓参りしたいという時に、気兼ねなくお墓参りができるのではないでしょうか。

「お墓をきれいにしておきたいけどなかなかできない」「たまのお参りの時のお墓掃除が大変だ」こうしたお悩みを持つあなたが心置きなくお墓参りできるよう、墓守の会がサポートいたします。どうぞこちらからご相談下さい。

支援内容

継承問題・管理問題・お墓参り問題を一緒に考えます。

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お墓がある地域に合わせたご対応をさせて頂きます。
どんな小さなご相談・お悩みも是非一度お聞かせください。

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